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Siero fatto in casa: come prepararlo, a cosa serve e come berlo

Il siero fatto in casa è una soluzione che si ottiene mescolando acqua, sale e zucchero, utilizzata per prevenire o combattere la disidratazione causata dalla comparsa di vomito e / o diarrea, e può essere utilizzata in bambini, adulti e anche animali domestici.

Sebbene possa essere utilizzato nei bambini, non dovrebbe essere somministrato a coloro che allattano esclusivamente al seno. La cosa più appropriata in questi casi è somministrare solo latte materno per mantenere idratato il bambino. Oltre a preparare il siero fatto in casa, guarda  cosa mangiare quando hai la diarrea .

Esistono due modi per preparare il siero fatto in casa, tuttavia, in entrambi i casi, bisogna fare attenzione a seguire rigorosamente le quantità indicate, poiché un errore nella preparazione può causare complicazioni, soprattutto nei bambini disidratati: 

1. Ricetta usando un cucchiaio da minestra

  • 1 litro di acqua minerale filtrata, bollita o in bottiglia;
  • 1 cucchiaio colmo di zucchero o 2 cucchiai di zucchero (20 g);
  • 1 cucchiaino di sale al caffè (3,5 g)

2. Ricetta usando un cucchiaio standard

  • 2 misurini di razze di zucchero, dal lato più lungo del cucchiaio standard;
  • 1 misurino raso di sale, dal lato più piccolo del cucchiaio standard;
  • 1 bicchiere (200 ml) di acqua minerale filtrata, bollita o in bottiglia.

Questo cucchiaio standard è dell’UNICEF e viene fornito gratuitamente in qualsiasi postazione sanitaria o farmacia.

Come preparare il siero fatto in casa

Mescolare tutti gli ingredienti e bere piccoli sorsi più volte al giorno, preferibilmente nella stessa proporzione di liquidi persi con vomito o diarrea. Un esempio per sapere se il siero fatto in casa è ben preparato è che all’assaggio non deve essere più salato di una lacrima. 

A cosa serve il siero fatto in casa

Il siero fatto in casa viene utilizzato per combattere la disidratazione perché reintegra l’acqua e i sali minerali persi a causa del vomito e della diarrea che sono comuni in malattie come la gastroenterite e la dengue. Il siero fatto in casa è indicato per tutte le età e può essere utilizzato anche su cani e gatti quando necessario.

I diabetici non dovrebbero prendere il siero fatto in casa e cercare aiuto medico, così come coloro che hanno una grave disidratazione. È importante chiarire che l’assunzione di soluzione salina fisiologica non fermerà il vomito e la diarrea, sarà utile solo per sostituire i liquidi persi e i sali minerali. Per questo motivo è importante seguire tutte le indicazioni mediche per controllare la diarrea e il vomito.

Come prendere

Il siero fatto in casa deve essere assunto lo stesso giorno della sua preparazione a piccoli sorsi durante la giornata. In caso di vomito e diarrea, la quantità di liquidi persi deve essere osservata e il siero domestico deve essere assunto nella stessa proporzione dopo ogni episodio di vomito o diarrea.

Non si deve assumere più di mezzo bicchiere di siero alla volta e neonati e bambini possono assumere il siero in cucchiaini da tè.

Nonostante sia molto facile fare il siero in casa, sono in vendita anche in farmacia alcune confezioni chiamate Sali per l’idratazione orale che contengono sale e glucosio nella dose esatta da miscelare in 1 L di acqua minerale oppure vendono anche sieri già pronti da bere, in questo modo è più facile da bere ed è la migliore alternativa quando si hanno dubbi sulla qualità dell’acqua per fare il siero a casa o quando si viaggia con bambini piccoli. 

Quando dovresti andare dal dottore?

Quando la diarrea e il vomito persistono per più di 24 ore, è importante andare dal medico per identificare la causa e aggiustare il trattamento, che in alcuni casi può essere fatto con antibiotici. Non è consigliabile assumere farmaci senza prescrizione medica perché possono essere dannosi per la salute. 

Oltre a preparare il siero fatto in casa, impara  cosa fare quando il bambino ha diarrea e vomito allo stesso tempo .

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