in

Vai in vacanza? Deve avere articoli per la salute

La scelta di una destinazione per le tue vacanze estive richiede molta pianificazione. Tuttavia, l’unico modo per goderti la pausa è mantenerti in ottima salute. Ora, la Harvard Medical School ha fornito un elenco di importanti articoli relativi alla salute da portare con sé per assicurarsi una vacanza fantastica.

1. I tuoi farmaci su prescrizione – Porta la scorta di almeno una settimana nella borsa.

2. Altri farmaci da prescrizione – A seconda della destinazione e dell’anamnesi personale, valutare la possibilità di chiedere al proprio medico di portare con sé farmaci antimalarici e un antibiotico per l’autotrattamento della diarrea da moderata a grave.

3. Farmaci gastrointestinali, come farmaci antidiarroici, un lieve lassativo e un antiacido.

4. Farmaci allergici, come antistaminici e crema di idrocortisone all’1% per lievi reazioni allergiche. Se tu o un compagno di viaggio avete una storia di grave reazione allergica, portate un autoiniettore di epinefrina.

Farmaci per i sintomi del raffreddore, compreso un decongestionante e pastiglie per la gola.

6. Farmaci contro la cinetosi

7. Antidolorifici come paracetamolo, aspirina o ibuprofene

8. Unguenti antifungini e antibatterici

9. Collirio lubrificante

10. Articoli di pronto soccorso come bende adesive, garze, bende elastiche, antisettici, pinzette, forbici, applicatori con punta di cotone e un libro di pronto soccorso. I genitori che viaggiano con i bambini dovrebbero portare anche acqua e snack, disinfettante per le mani a base di alcol,
pacchetti di sale per la reidratazione orale (per la disidratazione causata da diarrea), pomata per dermatite da pannolino, latte artificiale, eventuali farmaci necessari.

Cosa ne pensi?

Commenti

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Caricando...

0

Lavarsi le mani può salvare 400 bambini al giorno

10 alimenti che provocano il dolore da colite