Cosa ti dicono i tuoi movimenti intestinali?
Le tue viscere comunicano.
Può sembrare strano, ma ecco cosa intendo: segni di tutto, dalle malattie allo stress, possono comparire nelle tue abitudini in bagno. La chiave è sapere cosa cercare e cosa possono significare i segni .
1. Non c’è normale
Le persone sono diverse. Così sono i movimenti intestinali . Le dimensioni, la forma e la consistenza delle feci cambieranno notevolmente da persona a persona.
Invece di cercare “normale”, cerca un cambiamento. Hai usato per muovere le viscere frequentemente ma ora hai problemi a farlo? Erano solidi ma ora sono liquidi per un lungo periodo di tempo? Quando si verifica un cambiamento grande e evidente che dura, è tempo di vedere il medico.
2. Il sangue è un segnale di avvertimento
Se c’è sangue nelle tue feci su base ricorrente, consulta un medico. Il sangue può essere un segno di polipi o cancro del colon-retto . Può anche essere causato da condizioni benigne come emorroidi e ragadi anali. In ogni caso, vale la pena farsi controllare.
Se vedi sangue, tieni gli occhi aperti per altri sintomi: perdita di peso, febbre, brividi. Quando si uniscono, questi sono sintomi di “alta allerta” dei disturbi intestinali.
3. A volte la dimensione è un problema
Se avevi feci di grandi dimensioni ma ora sono sempre sottili come una matita e difficili da superare, consulta il tuo medico. In alcuni tipi di cancro al colon , l’intestino si restringe, così come i movimenti intestinali.
Le feci sottili non significano automaticamente il cancro . Ma se durano a lungo e se per te è difficile andare in bagno, il medico potrebbe prescriverti una colonscopia per escluderlo.
4. La coerenza è importante
Di tanto in tanto abbiamo tutti attacchi di diarrea . Ad esempio, feci acquose e che colano per un breve periodo di tempo possono significare intossicazione alimentare lieve o un’infezione.
Ma se avevi movimenti intestinali solidi e ora hai frequentemente diarrea, potrebbe essere un segno di una malattia infiammatoria intestinale come il morbo di Crohn o la colite ulcerosa, specialmente se si tratta di altri sintomi come dolore addominale, sangue e perdita di peso.
5. Potrebbe essere stress
Il tuo corpo reagisce alle cose che accadono intorno a noi. L’impatto dello stress e dei problemi irrisolti potrebbe manifestarsi nel tuo bagno.
Le tue viscere potrebbero indicare qualcosa che non stai apprezzando consapevolmente. Se le tue abitudini in bagno sono cambiate drasticamente e altre cause mediche sono state escluse, la colpa potrebbe essere dello stress della vita.
Presta attenzione a ciò che ti dicono le viscere. Dallo stress alle condizioni mediche, possono darti segnali di pericolo che ti aiuteranno a migliorare la tua salute.
