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Alleviare il dolore alla cistifellea in modo naturale

Dolore alla cistifellea

La cistifellea è un organo che immagazzina e rilascia la bile nel tratto digestivo. La bile aiuta il processo digestivo scomponendo il grasso dal cibo passato nell’intestino.

La cistifellea invia anche la bile all’intestino tenue , un processo che aiuta il flusso sanguigno ad assorbire facilmente vitamine e sostanze nutritive.

Quando uno di questi processi viene interrotto, potresti sviluppare una serie di problemi e infezioni da malattie della colecisti . Il sintomo più comune della malattia della cistifellea è il dolore da infiammazione. Il dolore si verifica in genere nella sezione in alto a destra dell’addome.

Altri sintomi che potresti riscontrare includono:

  • nausea
  • vomito
  • febbre
  • diarrea
  • urina scura

I medici spesso trattano il dolore alla cistifellea con farmaci antinfiammatori o antidolorifici . Tuttavia, alcuni di questi farmaci hanno effetti collaterali pericolosi e possono aumentare il rischio di dipendenza .

Gli approcci naturali per alleviare il dolore sono diventati un’alternativa ai farmaci dannosi. Prima di intraprendere trattamenti naturali, consulta il tuo medico in merito alle opzioni e ai rischi. Di seguito sono riportate sette opzioni di trattamento naturale per il dolore alla cistifellea.

1. Esercizio

L’attività fisica regolare può ridurre i livelli di colesterolo e aiutare a prevenire la formazione di calcoli biliari . Sebbene piccoli, i calcoli biliari possono causare gravi infiammazioni, dolore e infezioni. Possono anche raggiungere dimensioni maggiori.

Mantenere un peso sano e impegnarsi in attività fisica può ridurre il dolore alla cistifellea e diminuire la quantità di attacchi di dolore alla cistifellea.

Il Istituto Nazionale di Diabete e Malattie Digestive e RenaliFonte attendibile raccomanda almeno 150 minuti di attività fisica a settimana per prevenire l’aumento di peso e migliorare la tua salute.

Consultare il proprio medico prima di svolgere qualsiasi attività faticosa. Sebbene l’esercizio sia utile, alcune attività causano tensione sull’addome e possono peggiorare i sintomi.

2. Cambiamenti dietetici

Cattive abitudini alimentari e il consumo di cibi ricchi di zuccheri e grassi possono contribuire a malattie della cistifellea e calcoli biliari. Una dieta con meno grassi e più fibre può prevenire i calcoli biliari e migliorare la tua salute.

I cibi fritti e altri cibi o condimenti che contengono grassi, anche condimenti per insalata, sono più difficili da abbattere e possono causare dolore. Aumentare gli alimenti ricchi di nutrienti nella dieta , come frutta e verdura, può migliorare la funzione della cistifellea e prevenire complicazioni.

Alcuni alimenti che dovresti considerare di incorporare nella tua dieta sono:

  • foglia di colore verde scuro
  • noccioline
  • riso integrale
  • cereali integrali
  • pesce
  • olio d’oliva
  • fagioli
  • agrumi
  • latticini a basso contenuto di grassi

3. Impacco riscaldato

L’applicazione di calore può essere lenitiva e alleviare il dolore. Per la salute della cistifellea, un impacco riscaldato può calmare gli spasmi e alleviare la pressione dall’accumulo di bile.

Per alleviare il dolore alla cistifellea, bagna un asciugamano con acqua tiepida e applicalo sulla zona interessata per 10-15 minuti. Puoi anche usare un termoforo o una borsa dell’acqua calda per ottenere lo stesso effetto. Ripeti questo processo finché il dolore non scompare.

Fai solo attenzione a non appoggiare la superficie calda direttamente sulla pelle, perché potresti scottarti.

Puoi trovare un impacco riscaldato ,termoforo , ebottiglia di acqua calda in linea.

4. Tè alla menta

La menta piperita contiene mentolo, un composto lenitivo che favorisce il sollievo dal dolore. Può essere usato per alleviare il mal di stomaco, migliorare la digestione e alleviare la nausea.

Per alleviare il dolore alla cistifellea e migliorare la salute della cistifellea, puoi provare a bere una tisana alla menta piperita. Alcuni pensano che bere regolarmente questo tè possa ridurre la quantità di attacchi di dolore alla cistifellea che potresti provare.

Puoi acquistare il tè alla menta online.

5. Aceto di mele

L’ aceto di mele crudo contiene proprietà antinfiammatorie che potrebbero essere utili per alleviare il dolore alla cistifellea.

Per trattare il dolore alla cistifellea, sciogliere 2 cucchiai di aceto di mele con acqua tiepida. Sorseggia questo tonico finché il dolore non si attenua. È importante non bere l’aceto di mele puro, poiché l’acido può danneggiare i denti.

Puoi comprare l’aceto di mele online

6. Curcuma

La curcuma è una spezia usata per trattare molte condizioni di salute. La curcuma contiene curcumina , nota per i suoi benefici antinfiammatori e cicatrizzanti.

La curcuma stimola la cistifellea a produrre bile e aiuta la cistifellea a svuotarsi. Per la salute della cistifellea, la curcuma può stimolare la formazione della bile per facilitare lo svuotamento della cistifellea. Incorporare la curcuma nella dieta può anche ridurre l’infiammazione e il dolore alla cistifellea.

La curcuma può essere trasformata in un tè da bere ogni giorno per alleviare il dolore. La curcumina è disponibile anche come integratore orale. Prima di assumere qualsiasi integratore alimentare, discutere i dosaggi e i rischi adeguati con il proprio medico.

Si può comprare curcuma in polvere eintegratori di curcumina online.

7. Magnesio

Il magnesio può essere un componente utile per lo svuotamento della cistifellea. Può anche alleviare gli spasmi e il dolore della cistifellea. La carenza di magnesio può aumentare il rischio di formazione di calcoli biliari.

Per alleviare i sintomi del dolore, mescola un cucchiaino di polvere di magnesio in acqua tiepida da bere ogni poche ore. Puoi trovare polvere di magnesio online.

Il magnesio è disponibile anche come integratore orale. Discutere i dosaggi appropriati con il medico.

Veduta

I trattamenti naturali possono aiutare a lenire il dolore alla cistifellea. Ma i trattamenti medici tradizionali non dovrebbero essere ignorati. Mentre i rimedi casalinghi possono ridurre i sintomi della malattia e dell’infezione della cistifellea, potrebbero non trattare la causa sottostante.

Prima di intraprendere un trattamento alternativo, discuti le opzioni e le aspettative con il medico.

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