Un elenco delle cause comuni
La cacca verde può significare che hai mangiato cibi verdi o coloranti alimentari verdi, blu o viola. Può anche essere causato da una malattia che causa diarrea o feci molli.
Le feci tendono ad essere marroni. Ma un cambiamento di colore della cacca verde è comune e nella normale gamma di colori delle feci sane.
Detto questo, dovresti consultare il medico se la cacca verde (o un altro cambiamento di colore delle feci) è in corso, o se hai altri sintomi, come febbre, diarrea, nausea, vomito o dolore.
Questo articolo discute alcune possibili cause di cacca verde (che sia scura, brillante, verde chiaro o fluttuante). Copre anche le ragioni della cacca verde nelle donne incinte e nei neonati e quando consultare un medico.
Alimenti verdi
La tua cacca può essere verde dopo aver mangiato pasti con verdure verdi, come ad esempio:
- Spinacio
- Cavolo
- Broccolo
- Bietola
- Bok choy ·
- Rucola
- Crescione
- Fagiolini
- Sedano
- Asparago
- Zucchina
- Cetrioli
Frutti verdi come questi possono anche causare cacca verde:
- Avocado
- Mele verdi
- Olive verdi
- Kiwi
- Uva verde
La cacca verde dopo aver mangiato questi alimenti non significa che ci sia qualcosa che non va. Verde scuro, verdure a foglia verde e frutta verde sono ricchi di clorofilla — il pigmento che dà alle piante il loro colore. Ognuno di questi alimenti vegetali può causare cacca verde se ne mangi abbastanza.
Noci come pistacchi, semi come semi di canapa ed erbe come prezzemolo, basilico e coriandolo sono anche ricchi di clorofilla. Matcha, un tipo di tè verde in polvere, può anche rendere le feci una tonalità verde brillante.
Una piccola porzione potrebbe non essere sufficiente per darti la cacca verde. La cacca verde è più probabile se stai mangiando porzioni grandi, come quelle che si trovano in frullati, succhi, zuppe frullate, insalate grandi o guacamole.
Alcuni alimenti contengono coloranti alimentari verdi (o blu e gialli) che possono trasformare la cacca in verde. Questi coloranti sono talvolta utilizzati in piselli verdi in scatola, birra verde, cereali per la colazione, caramelle, sottaceti in vasetto, condimento per insalata, bevande, glassa e dolci. Vedrai anche questi coloranti nel cibo delle vacanze.
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Questo video è stato esaminato dal punto di vista medico da Chris Vincent, MD.
Alimenti blu e viola
I cibi blu intenso o viola a volte possono portare alla cacca verde. Questo include mirtilli, uva e vino rosso.
Il colorante alimentare viola (o rosso e blu) può anche causare cacca verde scuro o brillante. Questi coloranti sono in:
- Miscele di bevande
- Uva Kool-Aid e soda
- Ghiaccioli congelati
- Glassa per torte
- Succhi blu
- Snack alla frutta confezionati
- Liquirizia
- Pedialyte aromatizzato all’uva
I coloranti alimentari sono spesso usati durante Kwanzaa, Pasqua, Eid Al-Fitr, San Patrizio e Halloween.
Caffè, cibi piccanti e alcol
Mentre la bile si muove attraverso l’intestino tenue fino all’intestino crasso, cambia colore dal verde al giallo al marrone. Ciò è dovuto a come i batteri nell’intestino crasso agiscono sui sali biliari.
Caffè, alcol, jalapeños e peperoncino possono farti fare la cacca più rapidamente. Questi alimenti causano un effetto lassativo che fa sì che il cibo si precipiti attraverso l’intestino troppo velocemente per cambiare da verde a marrone.
Vitamine, integratori e farmaci
L’assunzione di integratori di ferro può cambiare il colore della cacca in verde scuro (o nero).1 Altre vitamine, integratori e tè che possono causare cacca verde includono:
- Senna, cascara sagrada, rabarbaro e integratori di fibre
- Integratori che contengono clorofilla, come wheatgrass, spirulina, erba d’orzo, clorella e alghe blu-verdi
- Tè Yerba mate
- Farmaci che possono causare diarrea come effetto collaterale, come metformina, Lexapro (escitalopram ), Nyquil, Zoloft (sertralina ), o antibiotici come ciprofloxacina
Diete Speciali
Mangiare un sacco di verdure e frutta verde può farti avere cacca verde. La spremitura o la pulizia del succo aumenteranno anche l’assunzione di clorofilla e renderanno più probabile la cacca verde.
Se stai facendo una pulizia del colon, potresti avere anche le feci verdi. Questo perché una pulizia del colon fa sì che il cibo si precipiti attraverso l’intestino.
Una dieta ricca di grassi come la dieta cheto può dare alla tua cacca una tonalità verde brillante. Con una dieta ricca di grassi, il tuo corpo produce più bile per digerire questi grassi. Quindi, le tue feci potrebbero uscire con più bile verde.
Cacca verde in gravidanza
La cacca verde può verificarsi durante la gravidanza. Alcune donne lo ottengono nelle prime settimane di gravidanza. In molti casi succede prima ancora che sappiano di essere incinta. Altre donne lo ottengono perché assumono integratori di ferro o vitamine prenatali, che hanno più ferro rispetto al tipico multivitaminico.
Le feci verdi possono verificarsi anche durante il terzo trimestre. Alcune donne ottengono feci verdi sciolte nella tarda gravidanza quando il cibo spesso si muove attraverso l’intestino velocemente.
Neonati, bambini piccoli e bambini più grandi
Le prime cacche di un bambino tendono ad essere di colore da verde a nero. Questo è noto come “meconio.” Di solito si ferma dopo che hanno tre giorni.
La cacca verde scuro (o verde-nero) nei bambini può essere causata da integratori di ferro e alimenti arricchiti di ferro, come la formula per bambini. Se la cacca del tuo bambino sembra nera o scura, è una buona idea consultare il medico o il pediatra.
Se un bambino allattato al seno ha la cacca verde, potrebbe essere qualcosa nella dieta della madre, come verdure verdi o cibo fatto con colorante alimentare verde o viola. In alcuni casi, potrebbe essere che la madre o il bambino sia sensibile o allergico a qualcosa nella loro dieta.
La cacca verde nei bambini allattati al seno (in particolare “EBF” o esclusivamente bambini allattati al seno) può essere un segno che il bambino sta ricevendo troppo latte pronorico a basso contenuto calorico e basso contenuto di grassi (il latte che viene prima in una poppata) e non abbastanza latte posteriore, che è più alto di grassi.
Potrebbe anche significare che il bambino non si nutre abbastanza a lungo su ciascun seno. Il bambino potrebbe non drenare abbastanza il seno. Oppure, potrebbe esserci un eccesso di offerta di latte materno. Un consulente per l’allattamento può essere in grado di aiutare a trovare il problema.
I bambini spesso mangiano cibi che hanno coloranti alimentari, tra cui verde, viola, blu e giallo, o colorazione rossa e blu. Si trovano nell’uva Pedialyte e in alcuni cereali per la colazione dei bambini, bevande, caramelle, torte di compleanno e biscotti.
Condizioni mediche
La diarrea fa sì che le feci si muovano più velocemente attraverso l’intestino, quindi qualsiasi condizione che causa diarrea può causare cacca verde, come ad esempio:
- Intossicazione alimentare
- Diarrea infettiva o del viaggiatore, in particolare Salmonella, E.coli, e Giardia (Le infezioni intestinali batteriche, parassitarie e virali possono causare il rossore dell’intestino più velocemente del normale)
- Diarrea associata agli antibiotici (nota anche come pseudomembranoso colite)
- Intolleranza al lattosio
- Sindrome premestruale (PMS)
- Celiachia
- Colite ulcerosa
- Morbo di Crohn
- Sindrome dell’intestino irritabile (IBS)
- Disturbi alimentari che comportano l’abuso di lassativi
- Dopo l’intervento chirurgico, come un taglio cesareo (noto anche come taglio cesareo)
- Malattia del trapianto contro l’ospite (una condizione che può svilupparsi dopo l’intervento chirurgico per un trapianto di midollo osseo)
I problemi al fegato possono causare cacca verde?
La bile è un liquido giallo-verdastro prodotto nel fegato. Se hai cacca verde o diarrea verde, allora potrebbe esserci una bile in eccesso nelle feci. Alcuni tipi di malattie del fegato che causano un aumento della produzione di bile possono causare diarrea giallastra o verde, acquosa. Questo effetto è visto nella steatosi epatica non alcolica.
Quando consultare il medico
Dovresti parlare con il tuo medico se le tue feci verdi sono in corso e / o hai anche uno di questi sintomi:
- Febbre
- Mal di stomaco o dolore
- Sangue nelle feci (o feci nere)
- Feci acquose o liquide
- Qualsiasi altro sintomo insolito
Una causa rara ma grave di cacca verde nei bambini e negli adulti è l’avvelenamento da sostanze chimiche come il paraquat, un pesticida nei diserbanti.
Le feci verdi che hanno muco visibile potrebbero significare che il rivestimento del tuo intestino è infiammato. Se lo noti spesso, potrebbe essere un segno di una condizione che potrebbe richiedere un trattamento, specialmente se hai altri sintomi come diarrea, stitichezza, dolore all’addome, nausea o vomito.
Come la cacca verde, le feci verdi galleggianti sono spesso normali e dovute a ciò che hai mangiato. In alcuni casi (in particolare se si tratta di una preoccupazione in corso), le feci galleggianti potrebbero significare che l’intestino non assorbe correttamente il grasso.
Sommario
Le feci sono normalmente marroni a causa di come i batteri nell’intestino cambiano gradualmente il loro colore durante la digestione. Tuttavia, la cacca verde è comune a qualsiasi età.
Le feci in genere diventano verdi a causa di qualcosa di verde che hai mangiato o bevuto, e di solito ritorna al marrone entro un giorno o due.
Le feci possono anche diventare verdi se stai facendo una pulizia del colon, mangiando qualcosa che ha un effetto lassativo o hai la diarrea. Questo perché le feci stanno correndo attraverso l’intestino così rapidamente che non c’è abbastanza tempo per i batteri intestinali per renderlo marrone.
Una parola da Verywell
Le feci verdi possono rientrare nella normale gamma di colori per i colori della cacca. Se il cambiamento nel colore delle feci è in corso o hai altri sintomi insoliti, è meglio parlare con il medico per escludere una condizione di salute di base. Nella maggior parte dei casi, avere la cacca verdastra occasionale non è nulla di cui preoccuparsi. Se la tua cacca verde è stata causata da qualcosa che hai mangiato, le feci dovrebbero tornare al loro colore normale entro un giorno o due.
